做自媒体副业的人，多半都有过这种尴尬：辛辛苦苦让 AI 写一篇文章，读者一眼就看穿——”这又是 AI 写的吧”；投稿给公众号，编辑一句话怼回来：”太 AI 了，重写。” AI 味，成了副业党用 AI 变现路上最大的拦路虎。8 月 5 日，知名科技自媒体「数字生命卡兹克」开源了一个专门解决这个问题的技能包——「活人感写作.skill」，目标是让 AI 写出没有 AI 味的文字。

什么是”AI 味”：为什么它毁掉你的变现

所谓 AI 味，就是一眼能被识破的机器腔。具体表现包括：满屏”首先、其次、最后”的排比腔；张口闭口”值得注意的是””综上所述”这类空话；滥用”赋能””抓手””闭环”等黑话；句子工整得像模板，全文没有一句像真人说的话。对副业党来说，AI 味的危害是直接的：平台算法会降权机器化内容，读者会划走，接单客户会觉得你不专业——写一百篇 AI 味文章，不如一篇”活人写的”文章值钱。

卡兹克开源的「活人感写作.skill」是什么

据卡兹克公众号 8 月 5 日发布的内容，「活人感写作.skill」（英文名 human Writing.skill）是一套可直接加载到 AI 工具里的写作技能包，核心思路有两条：一是鼓励用户提供真实案例和真实情感——AI 没有生活，但你有，把你自己经历里的细节喂给它，文章才有”人味”；二是在辞章层面禁用 AI 常用口癖和黑话——把”AI 说人话”从玄学变成可执行的规则清单。

兼容性方面，这个技能适配 Qwen 3.8 Max、DeepSeek V4 Pro、Kimi K3 等主流国产大模型，也可以直接用在 WorkBuddy、千问办公等 AI 产品里。对普通用户来说，它的价值在于：把”去 AI 味”从一句口号，变成一套可以复制、可以学习的方法论。

副业党怎么用：三个直接场景

第一，自媒体接单。公众号代运营、小红书种草文案、知乎问答，甲方最在意的就是”别太 AI”。把真实体验和案例喂给模型，再按技能包的规则过滤 AI 腔，交付质量肉眼可见地提升。第二，自己做号。无论做图文号还是知识号，持续稳定产出”像人写的”内容，是涨粉和转粉率的基础。第三，批量生产时保持风格统一。给 AI 建立一套固定的”人设语气”规则，批量产出也不会串味。

需要提醒的是，工具是辅助，底子还是你自己：真实经历、真实观点、真实情绪，这些 AI 永远替代不了，而它们恰恰是”活人感”的来源。卡兹克在发布中也强调了这一点——技能包只是帮你把 AI 的辞章习惯”掰回人话”，真正的内容价值仍然来自你的输入。

想上手也很简单：到卡兹克的公众号或开源仓库找到技能文件，按说明导入你常用的 AI 工具（WorkBuddy、千问办公、各家大模型客户端都可以），再准备几个自己真实经历的小故事当素材库，之后每次写作时把素材一起喂给 AI、并声明使用该技能即可。整个过程不需要任何编程基础，属于”复制粘贴级别”的操作——真正花功夫的是素材积累，而不是安装本身。

给想入局 AI 写作副业的人三个建议

  • 一是先练基本功：任何技能包都救不了没有观点的人，先想清楚”我到底想对谁说、说什么”；
  • 二是建立素材库：日常聊天、朋友圈、工作吐槽都是素材，随手记下来，写作时喂给 AI；
  • 三是坚持人工把关：AI 出稿后，亲自改一遍、加一个只有你知道的细节，这是”人味”的保险丝。

AI 写作副业的天花板不取决于工具多强，而取决于你有多”活人”。你觉得 AI 写的文章最容易露馅的瞬间是什么？评论区聊聊。

数据来源：数字生命卡兹克公众号《开源「活人感写作.skill」》（2026-08-05）。技能效果以作者自述与社区实践为准，本文未引用任何虚构的量化提升数据。