一个 Prompt 模板，治好了 AI 的谄媚症
用 AI 久了，很多人会有一种说不清的别扭感：问它一个纠结很久的问题，它总是顺着你的意思说，给出一堆”正确但没用”的通用建议。这其实是 AI 的”谄媚”问题——模型被训练得倾向于迎合用户，即使你的想法有明显漏洞，它也倾向于帮你圆场。8 月 17 日，知名 AI 博主卡兹克分享了一个方法，专门治这个毛病：双向钢人论证法。它源自 Reddit 上一个五个…
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提示词技巧
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从零开始学 Prompt:写好提示词的 5 个基本原则
如果你已经用过 ChatGPT、文心一言、豆包、Kimi 这些 AI 聊天工具,大概率有过这种体验:有时候 AI 回答得特别好,有时候答非所问、答得很水。你以为是”AI 不够聪明”,但换个问法,同一个 AI 就能给出惊艳的回答。 这里的关键差异,就是 Prompt。 Prompt 是你给 AI 的指令。它的质量直接决定 AI 输出的质量——给你一个”垃圾 pro…
【AI效率革命系列】AI写作全流程：从选题到发布的完整效率革命
用AI写作，90%的人卡在同一个地方：打开ChatGPT，输入”帮我写一篇文章”，然后对结果不满意，结论是”AI写的东西不行”。 问题不在AI，在你的工作流。 AI不是魔法棒，一挥就出成品。它更像一个超强的实习生——你给它清晰的指令、足够的素材、明确的标准，它能帮你把效率提升10倍。但如果你只说”帮我弄一下”，它也只能给你一堆…
GPT Image 2 实战模板：10个场景直接套用，附完整提示词（收藏备用）
很多人用GPT Image 2画图，画出来总觉得差点意思。 不是你不会用，是提示词没写对。 今天这篇，我给你整理了10个最常用场景的完整提示词模板，每个场景都有可直接套用的中英文提示词+参数说明+实际生成效果。 用我的提示词复制过去就能出图，不用自己摸索。 💡 特别说明：本文所有提示词均基于GPT Image 2实测，每个场景都附有实际生成的图片作为参考。 一、社交媒体头像 适用场景：微信头像、微…
保姆级教程！7个中文提示词，把Hermes变成永不疲倦的AI学习导师
大多数人 对Hermes的印象，还停留在”问答机器人”——问一句答一句，用完就忘。 但你可能不知道，这只是它能力的冰山一角。 Hermes是Nous Research开发的开源大模型，它的设计初衷，远不止对话这么简单。持久记忆、自动创建技能文档、自我迭代进化……这些藏在底层的能力，才是它真正的王炸。 怎么激活？ 答案很简单——专业提示词。 今天这篇文章，我给你准备了7个经过…
🎬 【AI视频创作30天】Day6：提示词基础公式，3分钟写出有效提示词
📊 阅读前提醒：本文约10000字，核心是让新手也能快速写出有效提示词的方法论。 📌 开场：为什么你的提示词总是”石沉大海” 很多人抱怨：明明描述得很清楚，为什么AI生成的总是不满意？ 答案往往是：你的提示词从一开始就是错的。 好的提示词不是”描述你想要什么”，而是”告诉AI你想象的具体画面”。 今天这节课，给你一个万能提示词…
「AI绘画从0到1」Day8：从零开始接单——头像定制实战演示
昨天我们盘点了AI绘画的5种变现路径，其中最简单粗暴的就是头像定制。今天这节课，我来演示一个完整的接单流程。不是理论，是实战。 内容包括：客户沟通的完整话术（可以直接套用）、用Stable Diffusion生成头像的完整参数、如何根据反馈快速修改、交付和收款的避坑要点。 【金句】最好的学习不是听别人讲，而是看别人怎么做完之后自己模仿一遍。 一、接单前的准备工作 新手建议从闲鱼开始——门槛最低，2…
「AI绘画从0到1」Day7：AI绘画变现路径盘点，有人已经跑通
你学会用Stable Diffusion了，会写提示词了，会调参数了。但最关键的问题来了：这些技能怎么变成钱？ 这个问题，我被问了不下一百次。每次新人学完AI绘画，最常问的就是：”老师，学会了这个能赚钱吗？” 我的回答是：能。但不是你想的那种”躺赚”。 今天这节课，就是来回答这个问题的。我花了3天时间调研了20多个AI绘画变现案例，访谈了5位正在靠A…
「AI绘画从0到1」Day6：模型选择指南，不同模型决定画风走向
学完前五天，你已经掌握了提示词、构图、参数这些核心技能。但你有没有想过一个问题：同样是输入”一只猫”，为什么用不同的模型会出来完全不同的风格？ 有的模型擅长生成逼真的照片级图片，有的模型擅长二次元动漫，有的模型专攻设计插画——这就是模型的力量。 模型是Stable Diffusion的灵魂。选对模型，你就已经成功了一半。今天的文章，就是来帮你系统了解SD模型的世界。 导语 …
「AI绘画从0到1」Day3：提示词基础语法，让AI听懂你的需求
昨天我们认识了Stable Diffusion，知道了它的优势和使用方式。但如果你昨天真的动手试过，你会发现一个问题：输入同样的提示词，AI生成的图片和你想象中的完全不一样。 这太正常了。这是几乎每个新手都会遇到的困惑。问题不在于AI不够智能，而在于我们输入的提示词不够精准。 AI绘画的核心技能，不是你会多少高级的参数调试，而是——你能不能用文字精准描述出你脑海中的画面。这就是我们今天要学的内容：…
Day11：AI 提示词高级技巧——让 AI 更懂你的 5 个核心方法
学习 AI 的第十一天，我们要掌握的是提示词的高级技巧。 很多人用 AI 效果不好，不是 AI 不够聪明，而是提示词写得不够好。就像开车一样，车再好，方向盘掌握不好也到不了目的地。 今天分享 5 个核心方法，让你的提示词水平提升一个档次。 从”随便问问”到”精准指令” 小王是一家电商公司的运营，刚开始用 AI 写产品描述时，他总是这样问： ̶…
Day3：第一次和 AI 深度对话——提示词基础与实战
AI 零基础入门系列 Day3：提示词基础、5 个核心提问技巧、常见错误避坑、5 个实战任务。手把手教你掌握提示词工程。
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